Produtividade Máxima Sem Procrastinar + Ebook EFT
- Descrição
- Currículo
- FAQ
- Revisões
Descubra como superar a procrastinação e maximizar sua produtividade com nosso curso completo. Se você está lutando para cumprir prazos, se sente constantemente sobrecarregado(a) ou simplesmente deseja aprimorar sua eficiência diária, este curso é ideal para você. Aprenda estratégias comprovadas para identificar e superar os hábitos de procrastinação, estabelecer metas claras e alcançáveis, e desenvolver um sistema pessoal de produtividade que funcione para a sua realidade.
Ideal para profissionais que buscam sucesso no ambiente de trabalho, estudantes que desejam melhorar sua gestão de tempo, ou qualquer pessoa que queira transformar seus sonhos em realidades concretas, este curso oferece ferramentas práticas e insights psicológicos que ajudam a enfrentar a procrastinação de frente.
Por meio de uma combinação de teoria robusta e práticas interativas, você aprenderá a transformar procrastinação em produtividade, alcançar suas metas com confiança e promover uma melhoria significativa em sua qualidade de vida. Junte-se a nós para explorar métodos eficazes, participar de exercícios práticos, e revitalizar sua jornada pessoal e profissional. Transforme sua capacidade de agir e realize seus sonhos com nosso suporte contínuo e comunidade engajada.
Caso descubra que este não é o curso que busca, oferecemos uma garantia de devolução do dinheiro em até 30 dias após a compra. Inscreva-se agora e comece a mudança em sua vida!
Atenção: Este curso ainda está em construção. Embora já contenha um conteúdo importante o conteúdo total previsto será de 5 horas de curso.
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4Definição e Tipos de ProcrastinaçãoVídeo Aula
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5Por que procrastinamos? Uma Visão PsicológicaVídeo Aula
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6Desvendando a Procrastinação: Avaliação de CompreensãoQuestionário
Este teste é projetado para avaliar sua compreensão sobre os diferentes tipos de procrastinação e os fatores psicológicos que contribuem para este comportamento. Ao responder às questões, você terá a oportunidade de refletir sobre as razões subjacentes que levam à procrastinação e explorar estratégias eficazes para superá-la. Está pronto para testar seu conhecimento e dar o próximo passo para uma produtividade maior e uma vida mais equilibrada?
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12IntroduçãoVídeo Aula
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13Entendendo e desafiando pensamentos que levam à procrastinação.Vídeo Aula
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14Exercícios práticos para mudar o diálogo interno. Parte1Vídeo Aula
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15Exercícios práticos para mudar o diálogo interno. Parte2.Vídeo Aula
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16Exercícios práticos para mudar o diálogo interno. Parte3.Vídeo Aula
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17Exercícios práticos para mudar o diálogo interno. Parte4.Vídeo Aula
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18Definindo Metas e Prioridades - IntroduçãoVídeo Aula
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19Técnicas para estabelecer metas claras e alcançáveis.Vídeo Aula
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20Divida em Pequenas Metas!Vídeo Aula
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21Estabeleça Metas MensuráveisVídeo Aula
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22Defina Prazos RealistasVídeo Aula
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23Escreva suas MetasVídeo Aula
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24Reavalie e AjusteVídeo Aula
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25ConclusãoVídeo Aula