Comunicação Não Violenta

A linguagem é a forma que os seres humanos se comunicam uns com os outros e consigo mesmos. É através dela que expressamos o concreto e o abstrato. Entretanto, a forma como foi estabelecida enquanto sociedade nos afasta do que nos é mais precioso: a compaixão. Por isso, Marshall Rosenberg, através da Comunicação não Violenta (CNV), reúne estrategicamente informações sobre o assunto que nos levam a um único fim: atender as necessidades de todas as partes envolvidas. Com esse curso, você aprenderá sobre essa teoria fundamental para o desenvolvimento de habilidades sociais e para uma comunicação mais assertiva. Além disso, o curso conta com diversas atividades de auto observação, descrição e experimentação, além de sugestões de materiais multimídia que podem ser adaptados de acordo com a realidade e a individualidade de cada pessoa.

Conteúdo programático:

1. Introdução à CNV

2. A comunicação que bloqueia a compaixão

3. Observar sem avaliar

4. Conectando-nos compassivamente com nós mesmos

5. Assumindo a responsabilidade por nossos sentimentos

6. Identificando e expressando sentimentos

7. Pedindo aquilo que enriquecerá nossa vida

8. O poder da empatia

9. Receber com empatia

10. Expressando a raiva plenamente

11. O uso da força para proteger

12. Mediação e solução de conflitos

13. Libertando-nos e aconselhando os outros

14. Expressando a apreciação na CNV

Sobre os facilitadores:

Matheus José Schnaider (CRP: 08/30216)

Formado em bacharelado em Psicologia pela Universidade Positivo (2019) e pós-graduado em Psicologia e Sexualidade pela Faculdade Faveni (2021). Atua desde 2020 como psicoterapeuta analítico-comportamental particular de adultos na modalidade online e desde 2021 como psicoterapeuta voluntário no Grupo Dignidade. Possui experiência com atendimento de demandas de relacionamento interpessoal, sexualidade e gênero, ansiedade e regulação emocional.

Heloisa Carvalho Alves Gonçalves (CRP: 08/35584)