Aromathérapie du pharmacien : l'essentiel pour tous !

Bonjour à tous,

Je m’appelle Antoine et je suis docteur en pharmacie depuis 2015. 

Spécialisé en phytothérapie et aromathérapie depuis 2021 avec un diplôme universitaire à la faculté de pharmacie de Paris Descartes, j’ai pour objectif de transmettre mes connaissances pharmaceutiques sur les huiles essentielles afin que vous puissiez les utiliser selon les recommandations européennes.

L’idée n’est pas de faire de vous des chimistes, mais de comprendre comment utiliser 20 huiles essentielles importantes (dont 11 validées au niveau européen), en établissant des protocoles d’usage clairs, précis et en écartant le plus possible les dangers de leur utilisation (contre-indications, interactions médicamenteuses, âge, maladies…), afin d’améliorer le confort de certains de vos maux du quotidien.

Par ailleurs, évaluer la balance entre le bénéfice et le risque d’un médicament face à une pathologie, c’est le cœur du métier du pharmacien. Je vais appliquer la même rigueur quant à l’utilisation des HE en vous orientant systématiquement vers :

– les recommandations de l’Agence Européenne du Médicament, pour les HE qui possèdent un avis

– les fiches pratiques de la sécurité sociale retrouvées sur le site internet AMELI pour mieux définir vos troubles et apporter un conseil large

–  un pharmacien, un médecin ou tout autre professionnel de santé lorsque les signes de vos troubles ne relèvent pas de l’automédication.

Sur la forme, je vous apporterai le plus de moyens mnémotechniques d’apprentissage possibles et varierai les supports pour que vous assimiliez un maximum de connaissances (vidéos, présentations colorées et imagées, nombreux quiz, cas pratiques ludiques…).

Ce module de formation sera équilibré en 5 sections, elles-mêmes subdivisées en plus de 70 sessions au total. Voici le plan de formation :

                  * PARTIE 1 – Une introduction sur les huiles essentielles : (1 heure environ)

                                    ° Définitions

                                    ° Procédé d’obtention

                                    ° Composition d’une huile essentielle et compréhension de ce qu’est le chémotype (CT)

                                    ° Présentation brève de l’Agence Européenne du Médicament…

                  * PARTIE 2 – La présentation des 11 huiles essentielles possédant un avis d’utilisation par l’Agence Européenne du Médicament : (2h30 environ)

                                    ° L’huile essentielle de Lavande vraie

                                    ° L’huile essentielle de Tea-tree (ou arbre à thé)

                                    ° L’huile essentielle de Menthe poivrée

                                    ° L’huile essentielle d’Eucalyptus globuleux

                                    ° L’huile essentielle de Romarin CT 1,8-cinéole

                                    ° L’huile essentielle de Genévrier

                                    ° L’huile essentielle de Thym CT thymol

                                    ° L’huile essentielle de Cannelle de Ceylan

                                    ° L’huile essentielle de Matricaire (ou camomille allemande)

                                    ° L’huile essentielle de Giroflier

                                    ° L’huile essentielle de Carvi

                  * PARTIE 3 – La présentation de 9 autres huiles essentielles, certes non retenues par l’Agence Européenne du Médicament, mais très utile, plutôt faciles à utiliser et que j’ai spécialement sélectionné pour vous : (1 h30 environ)

                                    ° L’huile essentielle de Gaulthérie

                                    ° L’huile essentielle de Niaouli

                                    ° L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné

                                    ° L’huile essentielle de Palmarosa

                                    ° L’huile essentielle de Ravintsara

                                    ° L’huile essentielle de Lavande aspic

                                    ° L’huile essentielle de Gingembre

                                    ° L’huile essentielle d’Hélichryse italienne (ou immortelle)

                                    ° Les essences d’agrumes (citron jaune, orange douce, pamplemousse, mandarine et bergamote)

Note : Il sera brièvement citées les huiles essentielles de cyprès, de pin sylvestre, de géranium, de lavandin, de camomille romaine, de thym CT linalol, de thym CT thujanol…

Ces 3 parties seront entremêlées de quiz pour entraîner vos connaissances et apprendre de manière ludique.

                  * PARTIE 4 – Création de protocoles clairs et précis pour soulager des symptômes mineurs du quotidien associés à certains troubles comme : (4 heures environ)

                                    ° Certains troubles digestifs :

                                              · Maux de ventre, ballonnements, flatulence, dyspepsie (trouble mineur de la digestion)

                                              · Constipation légère, nausées

                                    ° Certaines affections dermatologiques :

                                              · Acné, boutons, blessures superficielles

                                              · Rides (estomper) et cicatrices

                                              · Poux

                                              · Bouton de fièvre causé par le virus de l’herpès labial

                                              · La verrue cutanée

                                              · La mycose cutanée

                                              · La démangeaison et l’action répulsive contre les insectes

                                              · Les phases inflammatoires de l’eczéma atopique

                                    ° Certaines douleurs modérées :

                                              · Les douleurs inflammatoires, les douleurs liées à la sciatique

                                              · Les douleurs musculaires

                                              · Les contusions (bleus) et entorses

                                              · Les maux de têtes et les douleurs menstruelles légères

                                              · Les jambes lourdes (trouble circulatoire léger)

                                    ° Les affections mineures urinaires liées à l’infection urinaire, en attendant la consultation médicale

                                    ° La santé mentale :

                                              · Le stress et les troubles légers du sommeil

                                              · La concentration

                                              · L’épuisement et la déprime passagère

                                    ° Les affections de la sphère ORL et des bronches

                                              · L’angine

                                              · La bronchite

                                              · La toux sèche (trachéite)

                                              · La sinusite et l’otite

                                              · Le rhume et les symptômes de la grippe

                                    ° Les affections bucco-dentaires :

                                              · L’abcès dentaire en attendant la consultation chez le dentiste

                                              · L’aphte et la gingivite

                                              · La mycose buccale

                  * PARTIE 5 – Exercices de vos connaissances avec 12 cas pratiques pour s’entraîner à : (durée variable selon votre rapidité d’action !)

                                    ° Choisir les bonnes huiles essentielles pour les bons symptômes

                                    ° Choisir la bonne voie d’administration

                                    ° Connaître les contre-indications si j’utilise ces huiles essentielles

Et quand on aura fini tout ça, je ne pourrai être que fier de votre progression et de toutes ces connaissances que vous aurez englouti !

Au plaisir de vous retrouver dans cette formation qui, je l’espère, saura vous faire apprécier cette belle discipline qu’est l’aromathérapie !

Antoine CHAVAGNAC